Gezond gewicht


Een gezonde levensstijl speelt vooral bij chronisch zieken een belangrijke rol. Gezond eten en voldoende bewegen brengen meerdere voordelen met zich mee. Zo krijgt u een betere conditie en bent u minder vatbaar voor bepaalde aandoeningen. Wilt u een gezond gewicht bereiken? Bespreek dit dan met uw huisarts. Hij/zij kan u onder andere doorverwijzen naar een diëtist of Weight Watchers. In het linkermenu kunt u hier meer over lezen.